이번 글에서는 20대 탈모 고민 상담을 해보려고 합니다. 개인 별로 직접 대화를 나눌 순 없지만, 기 경험자로써 그 고통이 엄청나게 크다는 것을 알기 때문에… 남 일 같지 않아서 상담 글을 올립니다.
저는 20대 후반부터 탈모가 시작 되었습니다. 탈모를 인지하고도 3년 정도는 병원 치료를 하지 않았습니다. 저처럼 젊을 수록 탈모 치료를 망설이기 쉽습니다.
그러나 젊을 수록 하루라도 빨리 치료를 받아야 합니다. 왜 실제 탈모 치료를 하지 않는지 저를 돌이켜 보면 아래와 같은 이유가 있었던 거 같습니다.
목차
20대 탈모 고민 : 20대가 탈모 치료를 망설이는 이유
20대를 돌이켜 보면 탈모 치료를 받지 않은 아래와 같은 이유가 있었습니다.
- 가족력이 없었기 때문에 탈모가 아니라는 현실 부정
- 젊기 때문에 회복될 거라는 막연한 기대
- 치료 비용에 대한 부담
- 탈모 약을 먹기 시작하면 약을 평생 복용해야 한다는 공포
- 탈모 약 부작용에 대한 걱정
20대가 탈모 치료를 해야 하는 이유 : 망설임 극복
모근이 죽으면 탈모를 치료할 길이 없습니다. 모근이 조금이라도 더 살아 있을 때 빨리 탈모 치료를 받아야 하는 이유가 여기에 있습니다.
망설이는 이유를 극복하셔야 합니다.
우선 가족력은 결국 유전을 말하는데, 이미 탈모가 시작되었다면 유전 여부와 무관하게 현실을 인정해야 합니다.
치료 비용은 부담됩니다. 하지만 연간 120만 원의 비용은 부모님 지원, 용돈 쪼개서 쓰기, 아르바이트 등으로 충분히 마련 가능한 금액이기도 합니다.
탈모 약은 현재로썬 평생 먹어야 합니다. 그러나 제가 단언컨대 약을 먹어서 탈모를 극복한 인생이 그렇지 않은 인생보다 여러분의 삶을 훨씬 즐겁고 행복하게 해줄 것입니다.
탈모 약 부작용은 소수이고, 생겼을 때 최후에는 먹지 않으면 회복이 가능하니 구더기 무서워서 장을 못 담그는 실수를 범하시면 안됩니다.
20대 탈모 원인
- 유전 : 불행하게도 유전은 본인이 선택할 수 없는 결과입니다. 가장 많은 20 대가 유전으로 탈모를 겪게됩니다.
- 스트레스 : 정서적으로 혹은 신체적인 스트레스로 탈모를 유발하기도 합니다. 어린 나이부터 경쟁으로 내몰리는 한국 사회에서 20 대 탈모는 점점 더 흔해지고 있습니다.
- 질병 : 갑상선 질환이나 두피 감염 등으로 탈모를 겪을 수 있습니다. 이 경우에는 원인 질병 치료 시 탈모 치료 가능성이 있습니다.
- 흡연 : 흡연이 탈모의 원인이 되기도 합니다. 탈모가 왔다면 흡연은 무조건 중단하는 게 맞습니다.
- 영양 불균형 : 두피 건강과 모발 생성을 위한 영양분이 부족할 경우에도 탈모가 올 수 있습니다.
20대 탈모 치료법 : 약물 치료
우선 전문 병원을 방문하여 의사와 상담하시기 바랍니다. 본인의 탈모 원인을 알고 치료를 하루라도 빨리 시작하시길 권해드립니다.
다양한 민간요법이나 자가 치료를 시도하시다가 결국 골든 타임을 놓치시고 병원을 방문하게 됩니다.
탈모 약 처방이 필요한 탈모인지 아닌지 우선 병원에서 판단을 받고 치료를 접근하시기 바랍니다.
탈모 치료에 관한 제 글 링크를 걸어드리니 참고 하시기 바랍니다.
https://mywaytotheworld.com/?p=48
탈모 약 부작용 관리 법
탈모 약 부작용에 대한 저의 경험담을 아래 링크 글로 공유합니다. 탈모 약물 치료 전에 우선 부작용에 대해서 상세히 알고 접근하시기 바랍니다.
https://mywaytotheworld.com/?p=130
탈모 고민 상담 (탈모 고민에 대한 조언)
20대는 탈모에 대한 번뇌와 고민으로 보내기에는 너무나 찬란한 시절입니다.
하루 하루 빠지는 머리카락을 세면서 보내시면 안됩니다. 오히려 인생을 살아가면서 무수히 닥칠 어려움 들을 관리하는 법을 배우는 기회가 되기도 합니다. 궁색하더라도 무조건 잃기만 한다고 생각하셔서는 안됩니다.
머리카락이 하루가 다르게 빠지는 상태에서 희망을 갖기란 쉽지 않습니다. 우선 나의 상황을 바꿔야 합니다. 상황이 바뀌지 않으면 생각이 바뀌기 어렵습니다.
전문가인 의사와 상의하십시오. 병원 한 곳만 가서는 마음이 불편하시다면 2~3군데 다니시면서 진료를 받아보시기 바랍니다.
행동을 하면 치료의 길이 열리니 멈춰 계시지 말고, 탈모 치료와 함께 본인의 인생을 설계해 가시기 바랍니다.
탈모로 깨닫게 된 것들
저는 20대 후반부터 탈모를 겪으면서 크고 작은 것들을 알게 되었습니다.
- 부정적 현실을 빨리 인정해야 그 현실을 극복할 수 있는 가능성이 열린다.
- 내게 닥친 불행을 탓해봐야 이미 엎질러진 물이다.
- 대다수의 불행은 극복이 가능하나, 완벽히 벗어나긴 힘들다.
- 대다수의 불행은 지속적인 관리로 극복할 수 있다. 관리하면 행복할 수 있다.
- 탈모도 관리 가능한 불행이다. 따라서 탈모 인도 행복할 수 있다.
- 골든 타임을 놓치면 목표를 이루기 어렵다. 물론 목표 달성이 불가능한 것은 아니다.
어려움은 누구에게 나 닥칩니다. 어려움을 극복하는 인생으로 거듭나시기 바랍니다. 탈모 치료법도 더디게 보이실지 모르지만 조금씩 발전하고 있습니다. 포기 하지 마시고 오늘부터 치료를 받으시기 바랍니다.
제 블로그에는 저의 경험에서 비롯된 탈모에 관한 많은 이야기가 실릴 예정이니, 참고하시면서 어려움을 함께 극복해 가시면 좋겠습니다~!